Morgonpromenad

Min självdisciplin varierar har jag märkt. Kring vissa saker har jag nog ganska hög (vill jag tro utan att ge några exempel) och kring tex träning och promenader är den i botten. Jag erkänner formellt. Men inte låter jag mig dras ned i mörkret av motionsförnekelse, jag reser mig upp som fågeln Fenix.… Läs mer