På väg till jobbet i morse på min morgonpromenad så såg jag till min förvåning att gång/cykelvägen var besökt av två tanter precis vid bron neranför Karlbergslott. De gav ut små påsar som såg intressanta ut. Konstig placering tänkte jag, mitt på en cykelväg, kvart i åtta på morgonen.… Läs mer
Etikett: steg
Min självdisciplin varierar har jag märkt. Kring vissa saker har jag nog ganska hög (vill jag tro utan att ge några exempel) och kring tex träning och promenader är den i botten. Jag erkänner formellt.
Men inte låter jag mig dras ned i mörkret av motionsförnekelse, jag reser mig upp som fågeln Fenix.… Läs mer
Har skrapat ihop ca 37 000 steg sedan i måndags, det är nära mitt personliga mål på 10 000 steg om dagen. Med mitt dagsmål ska jag landa på 70 000 steg i veckan, en för mig orimligt hög siffra. Men jämfört med andra i tävlingen på ca 100 000 steg i veckan (!!)… Läs mer
Om mig
