Behöver du också en kickstart i träningen? Själv har jag börjat att promenera igen på morgonen till Gullmars, vilket är en nätt 20-minuters-promenad när frukosten precis lagt sig. Nedan är Shirin Rågby Djavidi kickstartträningstips för de två första veckorna.
Killar, fokus, tänk tvättbräda beach 2009.… Läs mer
