Tack för sovmorgonen

Idag fick jag en rejäl sovmorgon, tack Gud för det. Eller tack Lena och Elvira för det, fast imorgon är det din tur Lena så då får du tacka mig. Vi har börjat få lite mer häng på Elviras sömn och får henne att sova längre genom att använda “Tass-metoden”. Vi vet väl inte direkt om det är metoden som hjälpt till eller om det var “dags” för Elvira att börja sova lite längre, det är skönt i vilket fall så klart. Tass-metoden är väl heller inte så unik, utan det bra:iga är väl att både jag och Lena använder samma tröst-teknik genom metodens steg.

Jag läste själv om Tass-metoden via en tråd i Familjelivs forum, där står det lite om var den kommer ifrån och hur man gör. Det är tydligen någon finsk psykolog som kom upp med den, eller förklarade den först, eller hur man ska säga. Det går i korthet ut på att (jag citerar nästan tråden):

Steg 1
Lyssna på barnet, är det troligt att barnet kommer att tystna själv? I så fall gör ingenting utan vänta. Om gråten blir mer intensiv gå till steg 2

Steg 2
Sätt en stadig hand på barnet för att visa att du är där, var på barnet beror lite på hur det ligger i sängen. Om gråten tystnar ta bort handen innan barnet somnar. Om gråten blir mer intensiv eller inte slutar gå till steg 3.

Steg 3
Smek barnet med lugnande rörelser. Om gråten tystnar, kan du hålla kvar handen en stund men ta bort den innan barnet somnar. Om gråten blir mer intensiv eller inte slutar gå till steg 4.

Steg 4
Ta upp barnet i din famn och håll barnet upprätt intill kroppen. Smek på ryggen om det är väldigt ledset. Så fort barnet har tystnat så lägger du ner barnet i sängen innan det somnar. Av erfarenhet kan det vara svårt att “hinna med” men metodens styrka ligger i att barnet själv somnar in utan föräldrarnas inblandning. När du tar upp barnet ha alltid med snutten, och se till att snutten följer med barnet ned till sängen så att den funkar som en trygghetsöverförare

Lena vilade lite morgon nyss också medan jag började skriva men nu är båda min töser upp. Lena försöker äntligen denna vecka få tid till att göra sin favoritlunch (smörstekta kantareller) medan jag bloggar. Och Elvira busar runt på golvet som vanligt. En ganska normal morgon förutom att jag är någorlunda utsövd.

[pe2-gallery style=”margin:6px;” ]
[/pe2-gallery]